12+

Рекомендации по профилактике заболевания коронавирусом COVID-19

-

1. Если у Вас насморк и мокрота, это обычная простуда.
2. Признак короновирусной пневмонии это сухой кашель и отсутствие насморка.
3. Этот новый вид вируса не жароустойчив и гибнет при температуре 26/27 градусов и выше. Вирус не выживет на открытом солнце.
4. Если кто-то, зараженный вирусом, чихает - вирус осядет на поверхность на расстоянии 3-х метров.
5. Если вирус осядет на металлическую поверхность, он останется на ней минимум 12 часов - поэтому, после контакта с металлической поверхностью вымойте руки с антибактериальным мылом как можно скорее.
6. На ткани, вирус сохраняется от 6-ти до 12-ти часов, обычный стиральный порошок поможет убить вирус.
7. Питье теплой воды помогает в борьбе с любым типом вируса. Старайтесь не пить холодные жидкости со льдом.
8. Регулярно мойте руки, даже если вирус живет на ваших руках всего 5-10 минут, за это время Вы можете непроизвольно дотронуться до лица, потереть глаза или нос и т.д.
9. Полоскание тоже помогает в целях профилактики. Достаточно обычного раствора теплой соленой воды.
10. Пейте как можно больше жидкости!


СИМПТОМЫ
• Прежде всего, вирус поражает горло, поэтому при заражении, у вас будет першить в горле 3-4 дня.
• После этого вирус попадает в трахею и в легкие, вызывая воспаление легких. Этот процесс занимает еще 5-6 дней.
• С пневмонией приходит высокая температура и затрудненное дыхание.
• Заложенный нос отличается по ощущениям от обычного заболевания. Это чувство больше похоже на захлебывание. Очень важно в этой ситуации немедленно обратиться к врачу.

Отличный совет для борьбы с вирусом COVID-19 предложили японские ученые: человек должен избегать сухости во рту и горле. Пейте по несколько глотков каждые 15 минут. Даже если вирус попадет в ваш рот, питьевая вода или любая другая жидкость смоет вирус в желудок, где его убьет желудочный сок. При недостатке жидкости вирус может попасть в дыхательные пути и оттуда в легкие. Это очень опасно. Пожалуйста, поделитесь советом с друзьями и близкими.

Новый тип вируса может не проявляться много дней. Как узнать, что вы заражены? К тому времени, как у человека появится температура или кашель, и он обратится к врачу, легкие обычно наполовину подвержены фиброзу, процесс которого необратим. Эксперты из Тайваня предлагают простой способ проверять свое состояние каждый день в домашних условиях: задержите дыхание на 10 секунд и больше. Если вы сможете это сделать без дискомфорта, без кашля, затруднения дыхания и стеснения в груди - это доказывает, что фиброза в легких нет, а значит и нет инфекции.

Ежедневно проверяйте себя таким образом в помещениях с чистым воздухом или на улице.

Премьер-министр Михаил Мишустин 16 марта на операт...
С 16 по 27 марта на территории Пермского края пров...
 

Комментарии (0)

Здесь ещё нет оставленных комментариев.

Оставьте свой комментарий

  1. Добавление комментария от гостя.
Вложения (0 / 3)
Share Your Location
Введите текст с картинки. Не разобрать?